わずか100日で70ポンドを落とすのは、ほとんど不可能ではないにしても、ほとんど不可能に聞こえます。ほとんどの減量の専門家は、短期間の急激な低下ではなく、ゆっくりと着実にレースに勝つことに同意しています。しかし、オーストラリア人の男性は、1月1日以降、ジャガイモだけを食べて待っています。
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そうです、36歳のアンドリューテイラーは、深刻な体重を減らすことで2016年を大成功で始めることを決心しましたが、食事を1つの食べ物、つまりジャガイモに限定することで、非常に非正統的なルートを取ることにしました。
テイラーは、1日に8ポンドのスパッドを食べることから始まった彼の旅を記録しています(通常、マッシュポテト、ボイルドポテト、またはベイクドポテト-ここではフライドポテトはありません)。そして、彼は時々ビールを飲むでしょう。なぜなら、まあ、ビールだからです。
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「人生の他の部分から楽しみを引き出したいので、私は意識的にそれを面白くないものにしている」と彼はインタビューで言った 副 。
言うまでもありませんが、テイラーの医師は彼の新しく見つけたジャガイモの食事療法を絶対に承認していません。それは確かに医療専門家が推奨するものではありません。それでも、この勇敢な男は彼の実験を続けることを計画しているようですが、彼はミックスにもう少し多様性を加えて、サツマイモ、油で作られていないポテトパンケーキ、ジャガイモとジャガイモを許可したと報告されています。あなたは彼のFacebookの年齢で彼の進歩を追跡し続けることができます。