赤ワインが歯を汚さないようにする方法



Kiun Filmon Vidi?
 


赤ワインが大好きです。私たちが好きではないものは何ですか?ワインで汚れた歯。時には、その恐ろしい紫色の笑顔を解き放つために必要なのは1杯だけです(そうです、その運命的なInstagramスナップを見ると、あなたはうんざりするでしょう)。もうそうじゃない。私たちは専門家に相談して、お気に入りの赤を減らすことなく真珠のような白を維持するために何ができるかを調べました。街で次の夜に歯を汚さないように、以下のトリックを使用してください(ヒント:白ワインに切り替えるのは最善の方法ではありません)。



外出する前に歯を磨いてください。 これにより、歯に歯垢や歯石がないことが保証されます。MALOSmilesのDMDであるDr. Alokh Pershaは、赤ワインの磁石であると語っています。赤ワインは歯垢の膜にしがみついて、汚れを悪化させると彼は言います。



グラスの間に水を飲みます。 水は水分補給を維持する(そして二日酔いを避ける)のに役立つだけでなく、ワインが笑顔に残るのを防ぐことができます。



飲みながら食べる。 これを甘やかす言い訳と考えてください。プロは、ワインを高繊維食品(ブロッコリー、芽キャベツ、ジャガイモなど)と組み合わせて、汚れを機械的に取り除くことを提案しています。ハードチーズもうまくいくと彼は言います。

白ワインをスキップします。 赤ワインはあなたの歯を汚すかもしれませんが、白は実際にはもっとダメージを与えます。ワインには、歯の表面に結合するタンニンと酸が含まれており、歯のミネラル含有量を減らしてエナメル質の侵食を引き起こします」とPersha氏は言います。 「さまざまなワインはさまざまな程度に酸性であり、白ワインは一般的に赤ワインよりも酸蝕症を引き起こします。



あなたの財布にワインワイプを保管してください。 頻繁にワインの口の犠牲になっていることに気付いた場合は、Wine Wipes Compact($ 8; winewipes.com)が良い投資になるかもしれません。それらを歯にスワイプすると、恥ずかしい紫色の色合いがすぐに消えます。