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髪と頭皮を太陽から守る正確な方法
日焼け止めに関しては、私たちの体全体に日焼け止めを塗ることが重要であることを私たちは知っていますが、あなたはその中であなたの髪と頭皮を数えますか？私はしませんでした。勤勉な日焼け止めのユーザーでさえ、私は額に日焼け止めを塗り、髪や頭皮を考慮しません。なぜなら、それらは私の髪と頭皮だからです。
ネタバレ注意：その日焼け止めをスキップすることは1つです 大きい 美容フェイクパス。理由と、もちろん、ロックと頭皮を日焼けから守る方法を見つけるために読んでください。
髪を保護する必要がある理由：
あなたは、「私は本当に私の髪を保護する必要がありますか？」と考えているかもしれません。さて、あなたはあなたのルーチンに別のステップを追加したくないかもしれませんが、答えはイエスです。 PhytoSpecificの教育ディレクターであるRonWilliamsは、髪が頭皮から出てきたときは非生物と見なされるため、皮膚のように燃えないことを説明しました。たてがみでこれらの恐ろしい日焼け症状を経験することはないかもしれませんが、髪の毛は まだ 破損します。日焼け止めをスキップすると、乾燥した、くすんだ、もろいたてがみになる可能性があります。塩素と塩の乾燥効果のために、プールや海に浸かっている場合にのみ、損傷は悪化します。
太陽はまたあなたの染色の仕事を変えることができます—そして良くはありません。有名人のヘアスタイリストであるサラ・ポテンパは、ブリーチした髪や持ち上げた髪は、毛包を開くため、紫外線にさらされることによる酸化によるダメージ（読み取り：退色）に対してより脆弱になるため、ダメージを受けやすいと私に言いました。
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それを保護する方法：
理想的には、私たちは毎日たてがみを保護する必要があります。日焼け止めをストランドに叩きつける前に、持ち上げてください。ロックを保護するためのべたつかない方法は他にもあります。太陽に対する私たちの最初の防衛線は帽子をかぶることです。すべての髪を覆うものを選択するか、その下に長いロックを押し込みます。
製品に関しては、UVAおよびUVB保護を備えたさまざまな処方を探してください。 FAADのAnthonyRossi MD博士は、Colorescience SunForgettable Mineral Sunscreen Brush SPF 30（$ 57、colorscience.com）を提案しています。有害な光線から保護するために二酸化チタンと酸化亜鉛を含む耐水性の粉末です。あなたの髪に、そしてあなたの顔にそれをほこりを払ってください。
髪に潤いを与えることも重要なステップです。オイル、マスク、コンディショナー、トリートメントを買いだめします。セレブのヘアスタイリスト、クラリス・ルーベンスタインは、次のように述べています。私はアルガンオイルが大好きです。マスクもたくさん使っています。クリストフ・ロビンとケラスターゼが大好きです。」
今、あなたの頭皮：
私たちの髪が頭皮を覆っているからといって、保護をスキップできるわけではありません。ウィリアムズは次のように説明しています。「頭皮は体の他の部分の皮膚と同じ構造です。したがって、それは太陽からそれを保護する必要があります。理にかなっていますよね？
それは毎日のSPF、人々を意味します。悪い髪の日は、かゆみと剥離である焦げた頭皮と比較して何もありません。信頼—焦げた頭皮は深刻です。ロッシ博士は、紫外線による損傷から皮膚がんを発症する可能性があると述べています。
別れたスタイルで髪をまとうと、肌が太陽の有害な光線にさらされることになります。これは、非常に短い作物や剃ったスタイルの場合も同様です。
頭皮の損傷も髪の成長に悪影響を与える可能性があります。 Bosley Professional StrengthEducatorのJBSheltonは、頭皮が劣化したり、乾燥したり、蓄積したりすると、髪の成長を妨げたり、妨げたりする可能性があると説明しました。うわぁ。
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あなたの頭皮を保護する方法
すべての専門家は、私たちの頭皮を完全に覆う帽子が優れた保護を提供することに同意しました。
毎日帽子をかぶるのが理想的ですが、外であまり時間を過ごしていない場合は、保護ヘアスタイルを選ぶことができます。パーツを避けるために、ポニーテールとバンズをなめらかにしてみてください。
ロッシ博士によると、もしあなたが別れのスタイルを選ぶなら、あなたがあなたのパートラインに日焼け止めを塗っていることを確認してください。少なくともSPF30保護のある耐水性の処方を探してください。一日中そして水泳の直後にそれを適用してください。耳と首の後ろに日焼け止めを塗ることを忘れないでください。私たちが学んだことが1つあるとすれば、それは私たちが日焼け止めを必要としているということです 全て エリア。